Unplug: Meditation pour iPhone

Débranchez : Méditation - Accédez à une grande collection de méditations.

Unplug: Méditation est la plus grande application au monde qui offre une large gamme de méditations guidées et de conseils pratiques sur la méditation qui vous aideront à surmonter les obstacles de la vie.

Nous visons à vous aider à vous DÉBRANCHER et à vous RECHARGER.

DÉBRANCHEZ.

Dans la position traditionnelle de méditation assise, vous n'avez guère le choix que de vous asseoir passivement et d'être conscient de votre respiration. Ce n'est pas exactement la façon la plus pratique de méditer. Pour commencer, cela peut être incroyablement inconfortable et, pour beaucoup de gens, complètement impossible de rester dans cette position pendant de longues périodes.

Dans Unplug: Méditation, nous avons créé une approche complètement nouvelle de la méditation guidée.

Nous avons pris la position traditionnelle de méditation assise et l'avons transformée en une méditation mobile.

Dans cette nouvelle forme de méditation, vous pouvez vous promener dans le studio, vous déplacer où vous voulez.

Vous pouvez le faire en faisant simplement du bruit ou en utilisant l'audio de la salle qui vous guidera à travers la méditation et vous donnera des commentaires sur l'état de votre esprit à ce moment-là.

De plus, vous pourrez utiliser les lumières, la musique et l'aromathérapie comme moyen de calmer votre esprit, de le ramener au moment présent.

DÉCHARGEZ.

Les obstacles de la vie peuvent vous donner l'impression d'être sur une roue de hamster sans fin.

Pour passer à l'étape suivante, vous devez continuer à faire tourner la roue. Vous pouvez le faire pendant des heures. Et c'est une mauvaise chose.

Il y a une meilleure façon.